孕三个月能吃西瓜吗？
可以呀，我现在31周＋5天，超爱吃西瓜，每天中饭晚饭都吃，一天一个，肚子也没有多大啊，宝宝检查也一切正常呢！不过要注意的是，西瓜含糖高，如果血糖控制得不好或者是有妊娠糖尿病的准妈妈还是不要吃太多哦。
怀孕前我是一个非常喜欢吃水果的人，基本上每天都吃，每次去买水果都会买上很多，孕期也是一样，只是现在水果吃多了会被老公说，因为水果中含大量的糖，吃得多了就会让胎宝过度摄取糖分，对后期处理糖分造成负担，引起肥胖和其他一系列疾病。 比如我最近非常喜欢的西瓜，每餐都会吃一点（很少），一天下来半个左右，不过我会在餐前先吃点食物垫垫底，减少西瓜的摄入，这样就不会让血糖升得过快过高了。吃完西瓜我也会适当运动，散步或爬楼梯，帮助消化和避免囤积。
除了西瓜，香蕉、榴莲、葡萄、橙子等含糖高的水果也要控制好量喔~ 另外，我还会用蜂蜜代替白糖入厨，减少摄入糖的数量。其实，只要合理控制，甜食也不是那么可怕。 我从备孕开始就不怎么吃甜食了，毕竟血糖高的食物孕期要严格控制，像糖果、糕点之类的就要少吃甚至不吃，可以用饼干、坚果等替代一下。