宝宝几个月添加辅食最合适?
6个月是婴儿生理性的成熟期,此时胃容量100ml左右,可以容纳下一定量的食物(米粉糊、米汤等);唾液腺开始发育并分泌足够的口水来消化淀粉类食物;口腔中乳牙正在萌发,有将食物碾磨成糊状的能力;此时添加的辅食应该遵循“由稀到稠”的原则,在奶前或奶后喂给宝宝食用。另外,宝宝的消化系统逐渐完善起来,已经能够适应不同类型的食品了。 同时,辅食还可以为宝宝补充钙铁锌硒维生素等多种元素,满足宝宝生长发育的需求哦!比如米粉中富含铁质和蛋白质,蛋黄含有丰富的矿物质以及维生素A、维生素B族等等,胡萝卜富含维生素A和维生素D哦!
1.6月龄的宝宝适合什么辅食呢?
第一口建议吃纯米粉,可以选择亨氏米粉,采用优质大米制作而成,含有丰富营养,如膳食纤维、铁质及多种维生素营养素。
2.怎样选择合格的米粉作为宝宝的初次辅食呢?
首先当然是查看包装标签上的成分表和营养成分表啦~注意看配料表中是否含有白砂糖和其他食用香精;再看营养成分表中的能量/碳水化合物/蛋白质/脂肪/钠的含量占比是否符合标准,其中钠含量应小于30mg/100kJ。
其次,可以看一看产品是否有QS标志或者生产许可证号(即:SC开头),如果有就说明该产品是经过国家质检部门审核并符合生产相关标准的哦~ 如果觉得这样还不够放心的话,也可以在淘宝搜索一下亨氏米粉的店铺,看看有没有通过天猫认证。总之呢,购买时还是要擦亮眼睛,选择安全合格的产品才是给宝宝最好的爱呀!