宝宝几个月添加辅食最合适?

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6个月是婴儿生理性的成熟期,此时胃容量100ml左右,可以容纳下一定量的食物(米粉糊、米汤等);唾液腺开始发育并分泌足够的口水来消化淀粉类食物;口腔中乳牙正在萌发,有将食物碾磨成糊状的能力;此时添加的辅食应该遵循“由稀到稠”的原则,在奶前或奶后喂给宝宝食用。另外,宝宝的消化系统逐渐完善起来,已经能够适应不同类型的食品了。 同时,辅食还可以为宝宝补充钙铁锌硒维生素等多种元素,满足宝宝生长发育的需求哦!比如米粉中富含铁质和蛋白质,蛋黄含有丰富的矿物质以及维生素A、维生素B族等等,胡萝卜富含维生素A和维生素D哦!

1.6月龄的宝宝适合什么辅食呢?

第一口建议吃纯米粉,可以选择亨氏米粉,采用优质大米制作而成,含有丰富营养,如膳食纤维、铁质及多种维生素营养素。

2.怎样选择合格的米粉作为宝宝的初次辅食呢?

首先当然是查看包装标签上的成分表和营养成分表啦~注意看配料表中是否含有白砂糖和其他食用香精;再看营养成分表中的能量/碳水化合物/蛋白质/脂肪/钠的含量占比是否符合标准,其中钠含量应小于30mg/100kJ。

其次,可以看一看产品是否有QS标志或者生产许可证号(即:SC开头),如果有就说明该产品是经过国家质检部门审核并符合生产相关标准的哦~ 如果觉得这样还不够放心的话,也可以在淘宝搜索一下亨氏米粉的店铺,看看有没有通过天猫认证。总之呢,购买时还是要擦亮眼睛,选择安全合格的产品才是给宝宝最好的爱呀!

蔺冰燕蔺冰燕优质答主

我女儿是6个月开始吃辅食,但是那个时候只给吃米糊或者米粉之类的,不吃其他东西。到7个来月的时候才开始喂点肉泥、蛋黄什么的。我们当时是在香港买的亨氏的婴儿磨牙饼干和营养果泥。这些在TB或淘宝上都有卖。 个人觉得应该先尝试水果(香蕉、苹果等比较容易消化的),然后再试蔬菜(土豆、南瓜之类好消化的),再是肉类等等。不过要注意的是,无论给宝宝吃的什么食物一定要很碎很碎,而且第一次少给,观察几天没有异样后再继续增加食量~

希望对你有帮助~

祝宝宝健康!

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