卧室高度太高好吗?

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从实用角度讲,没有好与不好之说; 从美学角度看,高了肯定就不好看了,低了就好看,但低了又不实用,所以就有了好与不好的问题。 所以这个问题其实可以这么问:房间的高度适不适合我们居住,这个适合不仅仅是舒适,还包括健康、环保等方方面面。 我们的房子一般都是盖好了再装修,或者至少也是装修好了再入住的,这时候房子的空间是固定了,不可能改变的了,所以我们谈到居室尺度的时候,往往把重点放在功能性家具上。比如床、沙发这些。

但实际上,人的适应性是很强的,除了个别对环境要求特别高的物种(如植物)之外,一般生物都没有那么娇气,人作为万物之灵也不例外。 人的眼睛是非常敏感的,尤其是对光线的敏感度远高于其他感官,因此虽然人体感知温度是靠皮肤而不是眼睛,但我们还是喜欢明亮的房间,因为明亮就意味着光线充足,而光线不足就会让人产生阴影的恐惧感。这就是为什么医院需要24小时开着灯的原因所在。

人是需要阳光的,也需要明亮的环境,因此过于昏暗的房间会让我们情绪低落乃至恐惧,所以太低的光线亮度是不合适的。 那为什么太亮的房间又会让人不舒服呢?那是因为人眼不是独立的器官,它与全身都有着紧密的联系,例如在黑暗中长时间阅读会导致眼睛疲劳,就是因为瞳孔过度收缩,导致眼肌紧张,而眼肌紧张则会通过神经系统传到大脑,引起脑神经功能紊乱,从而出现头晕、头痛的症状。

太亮的光线同样也会对人眼造成伤害,因为视网膜中有感光细胞,这些细胞能感受光照强度,并以此发出信息让大脑调节眼部肌肉和瞳孔的大小来控制进光量。当光线过强时,瞳孔会自动缩小,进而避免强光对眼球产生的伤害。但当外部光线强度已经低于瞳孔自动收缩后所能容纳的极限光线量时,眼睛就会受损。这就是长时间在灯光下工作会对眼睛造成损伤的原因所在。 所以说,太暗,或是太亮都不是卧室适宜的光环境,适中才是最好的选择。至于怎样才算适中,那就是你们根据自身的条件去尽量接近这一亮度值了。

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