宝宝9个月吃什么补钙？
首先，我们要明确一点：不同年龄段的孩子所需要的营养是不一样的，同一种营养素，对孩子不同时期的需求也是不同的。 所以，家长不要觉得宝宝现在喝奶已经足够了，就没有必要再补充其他的营养了，这样想就错了！
6个月以内的宝宝需要额外补充的能量和矿物质都不多，但是6个月以上的孩子，活动量增加了，能量的需求也就增多了，除了奶以外，还要逐步添加辅食，为孩子的成长提供足够的营养。 同样，对于钙的吸收来说也是如此。孩子出生15天后，虽然母乳中的钙含量并没有发生变化，但是因为婴儿的消化系统发育还不太成熟，胃酸分泌不足，所以很难直接从母乳中吸收足够的钙质。而且，孩子出生的头三年，大脑发育飞速，对钙的需求量是成人的3倍左右，如果仅从奶制品中获得钙质，很可能出现缺钙的情况。（因为牛奶中含有较多的磷、镁等微量元素，会影响孩子对钙的吸收）
在给孩子补充钙质的时候，要注意选择易吸收的钙源。比如柠檬酸钙、乳酸钙等有机钙，就是容易被孩子吸收的钙剂；而碳酸钙、磷酸盐钙等无机钙，就比较难被吸收。
在孩子腹泻的时候，也要留意是否有缺铁、锌的可能。如果孩子长期积食，也会影响肠道对营养物质的吸收利用，加重缺钙的表现。除了给孩子补钙之外，还要及时补菌益康，帮助建立良好的消化功能，减少孩子积食的问题发生。