七个月的母乳还有营养吗？
作为一个母乳喂养到十个月的新手妈妈，关于母乳的话题我还是有资格来讲一讲的。 首先明确一点，母乳无论几月，都是宝宝最好的食物。 母乳的营养成分会根据哺乳期间母体营养状况和婴儿需求而有所变化，在7个月的阶段，为了适应宝宝逐渐完善的胃肠道功能，以及逐渐增加的辅食添加，母乳中的营养物质会进一步细化，更有利于消化与吸收。
除母乳中还有一些特殊物质，对宝宝的生长发育有着非常重要的作用——比如乳铁蛋白（针对铁缺乏）、免疫球蛋白（针对呼吸道病毒细菌）、双歧杆菌（调节微生态平衡）等等。 所以，母乳在这个时期仍然是宝贝最理想的食物。但妈妈们也不要盲目执着于“奶比奶比奶……”，在正常喂养的同时补充充足均衡的营养才是关键。
对于母亲而言，保证良好的情绪状态，饮食卫生和营养的膳食结构才是提升乳汁质量的关键。 所以，母乳到什么时候断，取决于妈妈和宝宝双方的耐受程度。只要宝宝生长发育良好，妈妈乳房能够顺利排空，没有明显的情绪压力，这个时期的母乳是完全可以供应母婴双方的需求的。而且，随着母乳中营养物质的进一步优化，对于肠胃功能尚未完善的小宝宝来说，容易接受性也相对更强一些。
如果妈妈担心自己的营养跟不上，可以在医生的指导下服用含有维生素和矿物质的复合剂，以补充因哺乳可能引发的微量元素缺失问题。 不过要注意的是，任何营养素都必须是安全剂量范围内，否则可能会影响宝宝的健康。因此千万记得不要擅自补充药物或者保健品！