6个月宝宝吃什么鱼肝油好?
我宝宝一直吃金奇仕的鱼肝油,是英国进口的,味道不错,也不腥,每天一粒,滴在嘴里就好了,很不错的。 鱼肝油一般从出生15天后就可以开始吃了,维生素AD要每天坚持吃,补钙的话4个月后就可以开始了哦。 建议妈妈给宝宝买液体鱼肝油,如伊可新、星鲨等品牌,维生素A和D的含量比较高,口感也比鱼肝油要好一些。注意给宝宝吃鱼肝油时要仔细查看生产日期,尽量选购近期生产的产品。
现在市场上有很多不同品牌的鱼肝油,价格也有高有低。那么,鱼肝油到底要不要吃?该吃什么牌子的呢? 一般来说,宝宝从15天之后就开始需要补充鱼肝油了,因为此时妈妈通过胎盘传递的营养物质已经无法满足宝宝成长的需求了。妈妈在孕期就应该注意维生素D的摄取,产后及时通过食物或药剂为宝宝补充足量的维生素D,促进钙吸收的同时,还能有效避免缺钙的情况出现。 至于牌子的话,只要妈妈保证买到的是正品就好,其实各大品牌都差不多,里面含有的营养成分都是合理的,不用过于纠结。
值得注意的是,无论是服用鱼肝油还是补钙,都需要长期坚持,效果才会更好更稳定。妈妈还要关注宝宝是否对鱼肝油过敏,如果存在过敏情况,应立即停药,并及时就诊。