八个月宝宝要煮什么粥?

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8个月的宝宝已经可以开始吃碎菜了,所以粥里也可以加入一些碎菜来增加营养,比如蔬菜粥、蛋黄粥、鱼片粥等等 蔬菜粥的做法: 1、准备食材:大米50g、蔬菜(菠菜、青菜、西兰花等)适量

2、将大米洗净浸泡30分钟;蔬菜洗净切碎备用。 3、锅内放足够清水烧开,倒入大米煮粥,粥内放入蔬菜,煮至粘稠即可。 蛋黄粥: 原料:新鲜鸡蛋一个 辅料:米饭、温开水

制作过程如下: ①、准备好原材料后,把生鸡蛋打碎,搅拌均匀,放在碗内隔水炖熟; ②、然后取出蛋黄,捣烂成泥状,放入锅内加半杯水、适量食盐,小火炖煮成糊状; ③、把煮熟的蛋黄糊里加入蒸熟的米饭混均就可以了。 小贴士: 如果觉得不好掌握量,可以把鸡蛋黄和米饭一起打成糊状。这个阶段的宝宝已经有了一定的咀嚼能力,因此建议把食物弄烂一点。如果怕麻烦可以直接买市场卖的剁好的肉馅。肉沫、鱼、豆制品等都可以做馅儿了,包成小饺子、小馄饨之类的喂给宝宝吃。

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小米红枣粥

原料:小米,红枣。

做法:小米洗净放入锅中,加入适量的水,大火烧开之后加入适量的红枣,再次煮沸后调小火慢慢熬至粘稠即可。

白菜粥

原料:大米50g,精肉丝10g,小白菜20g,高汤。

做法:大米洗净加高汤用大火煮开,转微火熬煮半小时左右,精肉丝放入锅中加少许酱油腌制,腌好的精肉丝加入粥中,煮约20分钟,小白菜洗净切碎成末,加入锅中再煮5分钟,即可。

胡萝卜猪肉粥

原料:大米50克,猪肉10克,胡萝卜1/5个,适量高汤。

做法:将大米洗净加高汤用大火煮开,转微火慢慢熬煮,猪肉洗净用刀剁碎成沫,胡萝卜洗净去皮用刀剁碎成末,熬煮成八成熟的大米中放入肉末、胡萝卜末,继续熬煮至粥变浓。

菠菜牛肉粥

原料:大米50g,菠菜10g,牛肉15g,适量高汤。

做法:将菠菜洗净切碎成末备用,牛肉洗净用刀剁碎成末,用沸水焯一下,再放入锅中熬制1小时,将大米洗净加入牛肉汤中用大火煮开,转微火熬煮慢炖,八成熟时加入菠菜末,煮至粥变粘稠即可。

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