腕力大打乒乓球有优势吗？
题主说的应该是击球力量大而不是握力大…… 如果是这样，那毫无疑问是有优势的。 乒乓球的击球动作大致分为正手攻球、反手击球和挑打三种。其中以正面手的正手攻球为例进行说明——在击球瞬间，由于手腕是自然下垂的，故通过手臂的力量传递而来的力量绝大部分会被传导至手腕肌肉，使其产生收缩与舒张运动来调节用力的大小（这就是平时我们所说的“发力”）；同时，通过手指、手掌小臂及上臂的肌肉配合来完成向击球点的集中发力。 而当我们的腕部力量强大时，自然能更好地完成这一用力过程，从而在击球点给予球更强劲有力的撞击，使球产生更好的速率和旋转。但要注意，这里的发力是协调一致的，是通过多次反复训练来养成的一种条件反射式的发力。而一旦这种发力的习惯形成并稳定下来，不论我们是用正手攻球还是反手击球甚至挑打，都会下意识地使用这种发力方式。也就是说，当你提升你的腕力后，你击出的球会更有威力。
当然，如果你指的是握力大，那么这个问题就有点另一层的意思了。因为握力大并不代表你就能做出更强的爆发式发力。这里需要明确一点物理知识：在使用相同外力的前提下，物体所具有的动能越大，其速度值就越大（此处忽略其他变化因素）。换言之，如果为了增加你的动能有更多发力可能的话，最好的办法就是增加你的挥拍速度。而要增加你的挥拍速度，则应从缩短你击球动作的各个环节的时限入手。所以正确的练习方法应为缩短每一板击球的时限，例如规定自己在最短的时间内击完一套20个左右的发球，然后视效果逐步加快，提高你的挥拍速度。同样，在使用长胶、正胶或生胶时也是如此，你要做的是尽量将球打出速度，而非借由颗粒的刺激来增加球的旋度。否则，你的努力很可能会事与愿违。