海金沙有什么功效和作用？
在《中华本草》中，对海金砂的功效有详尽记载： 性味归经：咸、苦，寒。归肝、肾、膀胱经。 功效：利湿消肿，清热排石，解毒疗疮。 可用于治疗热淋，石淋，血淋，膏淋，尿路感染，慢性肾炎，膀胱炎，尿道炎，肝炎，胆结石等病证。 除了内用，还可用于皮肤外敷治疗烧伤、烫伤或湿疹。 海金砂的药用价值很高，主要分布在长江以南各省区，在河北、山东也有分布，多生长于林下、草丛或河边阴湿处，现我国南北各地均有栽培，主要供药用部分是其干燥成熟种子。
1.肾脏疾病：现代医学研究发现，海金砂中所含的微量元素锌具有促进肾功能、对抗肾病的作用；还含有钾、钙、镁等多种离子，这些元素对于改善急性肾炎、慢性肾炎、肾盂肾炎等炎症反应，减轻肾病并发症都有很好的效果；并且还能减少蛋白尿，提高血清尿素氮水平，对于肾脏损伤有显著修护效果。 2.泌尿系统疾病：海金砂中含有亮氨酸-苯丙氨酸-天门冬氨酸（L-PMDA），这种物质是膀胱黏膜重要的氨基酸，可以通过调节尿液pH值，防止细菌滋生，从而起到祛痰利尿、消炎杀菌的作用，对尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等有预防与缓解作用。
L-PMDA能够降低尿液中钠离子的含量，增加钙离子的浓度，从而起到抗结石形成的效果。而钙离子作为构成骨骼的重要元素之一，能够有效预防泌尿系结石的发生与发展。L-PMDA还能够激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统等肾神经内分泌机制来发挥抗尿潴留、利尿作用。
3.消化系统疾病：海金砂中含有黄酮类化合物和多糖，这类成分对于胃溃疡、十二指肠溃疡、萎缩性胃炎等疾病有很好的治疗效果。尤其是其中的多糖，可以通过激活B细胞和T淋巴细胞而增强免疫功能，进而达到抗炎、抗肿瘤、抗病毒等功效。同时，还可以修复受损胃黏膜组织，恢复胃肠功能，因此对消化不良、肠炎、痢疾也有不错的效果。
4.其他功效：海金砂还有利胆、保肝、抗氧化、抗衰老、清除体内自由基等作用。 关于海金沙的功效就介绍完了，接下来给大家说一说生活中怎么利用海金砂泡水喝达到上述功效。
泡法喝法：取适量海金砂（5~10g左右），用沸水冲泡饮用即可。每天一次，可连续冲泡2～3次。 注意：虽然海金砂利水消肿的效果不错，但它毕竟是寒性药物，所以体质虚弱或者虚寒者都不宜多喝，以免加重病情。