番茄草鱼怎么做好吃吗?

冀佳禾冀佳禾最佳答案最佳答案

“番茄鱼”是我很爱的一道家常菜,酸甜的番茄与鱼肉的结合,口感丰富、开胃又下饭 以前做这道菜,总是先放鱼下锅煎一下,再烧煮入味儿;但是这样做有一个缺点,就是会很沾锅,而且鱼肉很容易就老了 今天教大家一个不用煎的鱼做法——【番茄鱼片】!

1.首先把买回来的巴沙鱼去除内脏和鱼刺(也可以让卖家处理好)清洗干净后沥干水分 2.取一个碗,加入胡椒粉、盐、料酒和淀粉抓匀后腌制15分钟 3.番茄顶部划十字,开水浸泡后立即撕去外皮,切成块状备用 4.姜切片,蒜切末,青尖椒去籽后切块,红尖椒切丝 5.起锅热油,下入姜蒜末爆香后,倒入切好的番茄块用小火慢慢炒出汤汁

6.在锅中放入两大勺生抽+少量糖调拌均匀,然后一次性加满清水大火煮开 7.水开后,倒入腌好的鱼片,快速用筷子拨散,煮约20秒至熟 8.最后撒上葱花、红尖椒丝即可出锅装盘~

一道美味又简易的番茄鱼片就做完啦!

小诀窍——

1.为了增香可以去骨后的鱼肉沾上一层薄薄的淀粉再下锅烹制

2.为了让成品更加诱人、色泽更亮,可以淋上些许香油 再给大家附上几个吃鱼的小技巧~

1.去腥——在清洗鱼的时候,把鱼身上的黏液刮干净,鱼的鼻子、嘴巴里也要冲洗干净;可以在鱼身上抹点盐和料酒揉搓一下再去冲洗,这样可以有效去除腥味;

2.挑鱼线——一般在鱼鳃下方靠近鱼腹处有一线条状的透明骨头叫鱼线,用刀轻轻刮去表面滑膜即可;如果担心有刺,可以用剪刀剪断。

3.去腮——一般鱼嘴上方两侧各有两条鳃盖,用手拽住轻轻拉出(注意不要拉伤手指) 以上就是关于如何挑选新鲜鱼以及怎样处理鱼的小技巧了,你学会了吗? 我是墨竹,一枚爱吃爱喝爱做的90后,喜欢我的分享,记得点赞和在看哦!

谭仲真谭仲真优质答主

草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸和磷脂,具有很好的催乳作用,用来为产妇催乳再合适不过了,而且味道还鲜美。

番茄草鱼的用料

草鱼1000G、番茄5个、食用油45Ml、凉开水15Ml、黄酒45Ml、酱油30Ml、盐7G、葱1段、老姜1小块、蒜瓣2瓣

番茄草鱼的做法

1、草鱼杀尽去鳞、腮及内脏,清理干净后在鱼身两侧分别划上4-5刀,番茄洗净后放入滚水中汆烫约3秒钟,捞出放入凉水中浸泡2分钟。

2、泡好的番茄去皮切成块,葱切成2厘米长的短段,姜和蒜瓣去皮切成薄片。

3、炒锅烧热,注入约40ML的油(以能稍没过鱼身为准),烧至8成热时将鱼放入,煎炸至鱼身颜色金黄。

4、再将鱼翻身,将另一面也煎炸至金黄后捞出。

5、再将番茄块下锅,小火翻炒3-5分钟,使之出汁。

6、再将煎好的鱼下锅,烹入黄酒和酱油,加入适量的开水大火煮沸。

7、转小火煮约20分钟至汤呈红色并将番茄尽煮化。

8、将鱼捞出放入预先准备的鱼盘中码好葱段,再浇上汤汁。

9、炒锅洗净后烧热,注入余下的油烧至7成热时放入姜片和蒜片以及煮好的番茄汁煮沸,再加入盐调味后煮30秒。

10、起锅浇在鱼身即可。

番茄草鱼的烹饪技巧

煎鱼前要将鱼身略擦干,煎好一面后再翻身可防止鱼身破碎,煮番茄酱汁时不用放味精或鸡精,因为煮好的番茄酱汁鲜味足够。

煮番茄时要将番茄尽煮化,这样煮出来的汤汁才会更加香浓鲜美,鱼身不能煮过久(至汤汁变红时即可),否则肉质会变老。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!