怀孕7个月还吃叶酸吗？
叶酸，也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，是胎儿生长发育必不可少的营养物质。叶酸最早在植物中发现，最初从菠菜中提取而得名。 叶酸对孕妇有什么作用呢？ 1、预防孕妇贫血 怀孕期间，孕妇经常出现贫血的现象，这是因为孕期血容量增加，而叶酸是红细胞合成所必须的维生素之一。如果体内缺乏叶酸，则会阻碍红细胞的生成，导致贫血的出现。如果孕妇出现厌食、恶心、呕吐等症状时，会妨碍机体对叶酸的吸收利用，进一步加剧贫血的程度。孕早期适当补充叶酸能够防止和改善孕期贫血的状况。
2、预防宝宝先天性疾病 叶酸最出名的贡献就是成功预防了数百万胎宝宝的出生缺陷。早在1995年，美国就启动了一项面向百万妊娠妇女的叶酸增补剂计划，结果发现在该计划的6年间，由于叶酸使用的广泛性，使新生儿脑积水、脊柱裂和无脑儿的发生率明显减少。在中国，自2009年起，政府也在孕妇群体中推广服用叶酸片，通过降低胚胎神经管缺陷发生率，来有效预防胎儿先天性疾病。 所以，准妈妈们可千万别小看叶酸的作用。若孕期缺乏叶酸，有可能让宝宝患上先天性异常，比如唇腭裂、心脏缺陷等。
3、促进宝宝神经系统发育 叶酸除了参与红细胞的形成之外，还是机体中许多酶的辅酶，具有重要的生理功能。特别是在新陈代谢过程中，叶酸作为核酸的组成部分，能直接作用于DNA和蛋白质的合成，进而影响遗传基因的信息传递。另外，有研究发现，在孕期补充叶酸还能够降低早产的风险，而补充剂量为4毫克/日。 无论是对于准妈妈本身还是对于胎宝宝来说，适当的补充叶酸都能够给他们带来多重益处。不过要注意的是，孕妇在使用叶酸片剂或注射针剂的时候，要注意遵医嘱用药，不得擅自停药或更换药物，以免影响药效及产生不良反应。