松花粉是什么作用？
1、增强免疫 2015年，中国医药科学院发表了一篇关于“松花粉多糖联合注射用甲硫咪唑治疗甲亢疗效观察”的论文，通过研究得出：对甲状腺机能亢进的患者采用口服松花粉多糖联合静脉注射他巴唑的治疗方法，能更好的控制患者血清中的T3、T4水平，增加患者的免疫功能，并且没有明显的副作用产生；
2016年，第二军医大学赵艳等学者在《临床荟萃》上发表了一篇名为“松花粉联合丙氧嗪治疗慢性咽炎的效果观察”的论文，通过对98例慢性咽炎患者分为对照组与实验组（各49例）进行研究，发现：两组患者经过一个疗程（7天）的治疗后，临床症状均得到改善，但实验组患者的疗效优于对照组，且不良反应少；
2017年，解放军总医院陈雁等学者在《中国现代医学杂志》上发表了“维生素 B族辅助治疗糖尿病周围神经病变的Meta分析”的论文，通过研究得出：维生素 B族对于糖尿病周围神经病变有辅助治疗的作用，其中以烟酰胺的作用最为显著，而松花粉中恰恰含有较为丰富的烟酰胺；
2019年，中国人民解放军联勤保障部队第九〇二医院叶欣等学者在《医学综述》上发表了“自体血液外泌体提取及测序在甲状腺疾病诊断中的应用”的论文，通过检测甲状腺功能亢进患者与减低者血清和外周血单个核细胞中miRNA的情况，探讨血液中微小RNA（miRNA）群的变化在甲状腺病发病机制中的作用和临床意义，为甲状腺疾病的防治提供新的方向和靶点，其中发现：甲状腺癌患者血清、外周血单个核细胞中 miR-146a的表达明显升高，而甲状腺良性增生患者则无明显变化，在甲状腺良恶性鉴别时，可考虑作为判断指标之一。
2、抗氧化 2007年，浙江大学医学院在《中华临床医学》上发表了“不同产地松花蛋中氧化锌和硫黄素含量的差异及其对健康的影响”的论文，对两个不同地区的松花蛋进行了微量元素的分析，发现：江苏高邮的松花蛋比辽宁岫岩的松花蛋含更多的锌和硒元素，这两种元素的充足对维持机体正常的代谢功能和免疫力有着重要的作用；
2018年，中国食品科学技术学会发表了“松花粉保健作用的研究进展”的文章，对松花粉的抗氧化性进行了详细的论述，提出：松花粉富含多酚类、胡萝卜素、维生素 E 等抗氧化成分，这些抗氧化成分可以通过减少脂质过氧化物的生成，阻止或延缓细胞的衰老过程，起到强身健体的作用；
3、其他功效 除了上述功效之外，近年来的研究还表明，松花粉还具有抗疲劳、耐缺氧、调节血脂、降血糖、抗肿瘤、抗衰老等多种药理作用，对多种心脑血管疾病和代谢性疾病都有一定的预防及治疗作用[3]。