儿童能喝五红汤吗?

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可以的啊,我给我家宝宝经常喝的啊 就是红豆、绿豆、红枣、枸杞用适量清水煎煮后加入红糖,煮熟后让他当茶喝,效果很好的呢 我家宝宝不爱吃枣和枸杞子,我就只给他喝了红豆和绿豆熬得汤,效果也是一样的 不过记得不要给宝宝多喝哦,特别是白糖或者冰糖,宝宝吃多了容易龋齿而且还容易导致肥胖,对将来不好呢 五红汤里的东西都是补益之品,适合体质虚弱,抵抗力差的患者服用,有补血作用,还能改善皮肤粗糙,色素沉着的情况。 不过如果大人们平时在饮食上注意多吃富含“铁元素”的食物,例如动物全血、鸡蛋黄、猪肝、瘦肉等,这些食物里所含的血红素铁吸收率很高,能达到80%以上;而新鲜蔬菜中含铁量较高的有黑木耳、紫菜、发菜、海带、胡萝卜、菠菜等。

另外,我们还可以给患者多吃含有叶酸、维生素B12的营养物质,这些都能帮助改善贫血情况。 对于小儿生长发育旺盛,对营养需求高,但脾胃功能却未完善,若是盲目给其进补,反而会增加脾胃负担,影响发育。 所以给孩子喝五红汤是可以的,但是要合理控制摄入量,同时也要注意孩子的消化能力。 此外还要提醒的是,有上火症状或是内热较重的人不宜食用,因为桂圆性热,有温热身体的作用,若是体内热盛,再吃这桂圆,很容易“火上浇油”,导致病情加重。

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