板球和篮球哪个好？
我先来个反常识的， 板球这项运动对智商开发的好处远大于篮球！ 为什么这么说呢？且听我慢慢道来。 一般我们在评价一种体育运动的时候，都会考虑这项运动的体能要求如何、技术难度怎样等等因素。在这些因素里，体力所占的比重越大，这项运动对智商开发的益处往往就越少——比如像足球、橄榄球这些对抗剧烈的运动，尽管它们也需要一定的技巧，但我们几乎不会认为它们的技巧对智力成长有何帮助。 而板球则不同，虽然它也被归类为“对抗性运动”，但实际上它的对抗性没有足球或者橄榄球那么激烈，而且在比赛中大多数时间板球运动员都是处于有球状态（就是拿球或者接球）而不是无球状态（就是无球跑动或者突破），这就使得板球成为一项很讲究策略的运动。
首先在临场应变上，板球比赛时间一般比较长，几个小时甚至更长，因此对球员的心理素质要求很高，要随时根据场上形势的变化来调整自己的战术；其次在个人技巧上，板球对肢体协调性的要求相对较高，因为涉及到挥拍技能，所以不是很容易学会，而且很难量化去评价你的技术水平到底怎么样（不像球类运动可以通过反复练习来提高球技水平），这也就使得每个板球玩家在每一次击球时都在努力提高自己的技能水平，因为这直接关系到自己能否将球击中，从而得分。
与羽毛球、乒乓球这类室内竞技项目相比，板球是少有的能够充分沐浴阳光的健康运动之一。
最后我想提一下板球的健身效果，由于板球需要在草地上进行，所以对膝关节、踝关节的损伤都比较小，也不会对腰部产生伤害。同时由于需要不停挥棒击球，每次练习基本都能消耗300-500卡路里热量，对于想要减肥的人群来说，板球是一项高效的减脂运动。