卧室的镜子怎么摆放最好?

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1、不要照床 大多数人都知道镜子不能直接对着床,因为人在梦中行动是不受控制的,如果醒来看到镜中的自己,有可能会被自己的“恐怖想象”吓到;另外,从中医理论讲,人睡着时身体在静息状态,任何外来的刺激都会对大脑产生一定的影响,而镜子的反射光有可能影响睡眠质量。除非特别需要,建议不要在家里任何位置摆放大大小小的镜子。

2、避开开门处 如果卧室门和镜子之间没有过道或其他阻碍物,那么镜子一定要避开卧室门,否则每次开门都会看到镜中自己的身影,不仅会造成心理上的不适感,时间久了还有可能影响身心健康。 如果房间实在狭小无从躲闪,可以在进门处挂上一幅长长的布帘,这样既能避免镜子冲门带来的尴尬,又能保护隐私。

3、别放床头侧边或靠背处 有不少人喜欢在卧室里安装一面大镜子用来梳妆打扮,但如果这样的设计放在床头侧边或者靠背处就不太合适了! 因为睡眠过程中,人体各处肌肉都会变得松弛下来,如果在睡前察觉到或者半梦半醒间感觉到身边有奇异的东西存在,有很大可能性是因为镜子导致的错觉而产生的恐惧感。这种恐惧可能会进一步引起噩梦,危害健康。

建议这类镜子最好不要安装在床头附近,如果要放置,也请保证其距离头部至少有一米的距离。

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