如何当职业乒乓球?

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1,天赋很重要 打球几年了,你的正手能连续拉球不下网,反手能不停摆短,你的基本功就算合格了。然后你有了这个基础,你的球商才能发挥作用,才能思考怎样加技术,加步伐,加意识来提升自己水平。有些人一辈子都练不出好的基本功,一辈子都在徘徊在提高技术的路上。

2,方法很重要 有了天赋还要有正确的方法来提升技术水平。首先你要了解乒乓球的基本规则和基本技术(这里推荐百度搜索基本技术视频学习),其次找到适合自己特点的技术路线。比如你是横板进攻型就着重练习横板的攻防转换,是横板弧圈型就练习横板的弧圈打法,是直板就练习直板的正反手攻防以及发球。同时配合一定量的体能训练和技战术训练,这样你的实力才会稳步提升。

3,训练很重要 当你会了基本的规则和技术后就要通过大量的训练来累积比赛经验,提高自己对战术的运用能力。同时通过比赛找出自己的不足并在训练中加以完善。一个好的教练会让你少走很多弯路,如果你遇到了一个好教练一定要珍惜!如果没有遇到好教练也不要灰心,只要多总结多思考也能进步。自己一个人练习的时候最好能找一个球友跟你互相练习,提高实战感觉。

4,比赛很重要 当你的训练达到一定的量并且能让你形成稳定的技术水平时就需要通过比赛来验证并完善你的技术体系了。只有通过比赛你才能知道自己在技战术方面的欠缺,才能及时调整训练的侧重点。同时在比赛中还能进一步拓展自己的技术层面,增加自己的自信心。

希望我的回答有帮助到你,加油!

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