儿童发烧可以吃蛋吗?

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可以的,蛋的主要营养成分是蛋白质和钙铁锌硒等矿物质,另外维生素含量也很丰富,特别是维生素A的含量极为丰富,对眼睛有很好的保护作用。 那宝宝发热的时候吃鸡蛋好不好呢? 其实这得具体问题具体分析,如果是因为积食引起的发热是可以吃的。因为此时胃肠道功能的紊乱,胃肠蠕动变慢,消化酶分泌减少,胃酸浓度降低,而蛋中含有丰富的蛋白质和脂肪,这些大分子物质难以被身体直接吸收利用,如果这个时候吃了大量的蛋,就会加重肠胃负担,影响病情恢复。 但如果不是因为积食引起的发热,比如感染性的发热,这时候吃蛋是没有问题的,适量吃一点,是不会对身体造成什么影响的。不过要注意的是,此时的消化功能仍然没有完全恢复,所以建议给宝宝吃容易消化的食物,蛋可以蒸熟了吃,也可以把蛋白、蛋黄打成汁喝,这样能减轻肠胃负担,有利于病后康复。

除了蛋外,其他食材能不能吃也要根据具体情况来定。例如蔬菜中的韭菜、大蒜、辣椒等辛辣的食物就不适宜食用,这些食物容易引起高热或炎症扩散,还是不吃为好;但蔬菜中还有一部分是不宜多吃的,如土豆、芋艿、糯米类制品等,这些食物在肠道内不易被消化吸收,容易导致热量超标,导致体内细菌繁殖,如果是这种情况的话,就应该适当控制这类食物的进食量了。

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