八月大婴儿吃什么？
8个月宝宝已经能吃的食物种类已经很多了，此时正是培养宝宝良好饮食习惯的关键期，爸爸妈妈要根据「膳食宝塔」给宝宝的饮食上做减法，同时添加新鲜辅食。 什么是膳食宝塔？它有什么作用呢？ 《中国居民膳食指南》中有一个形象的食物搭配“膳食宝塔”，它指导着人们平衡健康饮食。
塔顶的食物能量最高，代表每天摄入的能量应当尽可能少，而越往下的食物层次，能量的密度就越大，代表每天要摄入的食物量也就越多。 对于8个月的宝宝来说，应该远离高热量、高糖分的食物，如糖果、糕点等；同时，盐也不能给宝宝吃，过咸容易导致宝宝得高血压。
1.富含铁剂的食物 高铁米糊：将大米淘净，浸泡6~8小时后捞起，加水适量磨成泥状。
鸭血：超市里的成品鸭血是很适合给宝宝做的食材之一。在蒸之前，将鸭血切成小方块，加入少量食盐和生粉拌匀后蒸熟即可。
含铁丰富的蔬菜有菠菜、黑木耳、海带、紫菜，都可以适当给宝宝吃一些。但要注意，蔬菜中的草酸可能会影响钙吸收，所以给宝宝吃之前最好是焯一下水。 2.软烂好消化的主食 米饭：将米饭揉碎，捏成丸子或者长条，上锅蒸透，就可以给宝宝吃了。
小米粥：宝宝满4个月后，就可以把小米粥打成糊状给宝宝吃了。
鸡蛋黄：蛋黄中含有丰富的营养，尤其是铁和维生素B，都是宝宝需要补充的。把鸡蛋煮熟后取出蛋黄，用温开水调匀后喂给宝宝吃。如果宝宝对蛋清不过敏，也可以添加一些蛋清。
3.富含蛋白质的动物性食物 鸡蛋：同蛋黄一样，蛋白也是容易过敏的食物，一次不要给宝宝吃过多，以免引起不适。
肉类：6个月的宝宝已经开始添加肉类了，不过一开始建议给宝宝喂禽肉，最好剁细后加热熟透再给宝宝食用。 鱼/虾：鱼类和虾类富含蛋白质、维生素和矿物质，是优质蛋白的良好来源。制作前先把鱼或虾清洗干净，去掉鱼头和鱼骨，然后把鱼肉搅碎做成泥状喂食。
注：每次只给宝宝添一种新食物，并且仔细观察是否有过敏反应（脸部、背部或是脖子出现皮疹）。如果出现过敏反应，需立即停止喂食并带宝宝就诊。