婴儿吃母乳多长时间好?
“时间”这个概念其实很模糊,要根据宝宝的具体情况而定。 通常来说,新生儿胃容量较小(刚出生头三天只有50~70ml),3周后达到100ml,2个月后达160ml。同时新生儿的奶嘴孔的大小也要和宝宝的吞咽功能相匹配,不然就会出现吸吮费力、吐奶的情况。 如果妈妈想要评估一下自己母乳喂养是否能满足宝宝的需求,可以参考以下指标:
1. 哺乳后2小时内宝宝有无尿量或体重减轻;
2. 喂奶前后宝宝有无呕吐、溢奶现象;
3. 日排乳量(每次哺乳加两次人工喂养量,以毫升计)及个体差异(有的宝宝胃容量较大,食量大,有的相对小一些,吃的奶量也就少一些)。 一般来说,只要宝宝能吃得饱,没有不适的表现,就代表母乳是足够宝宝吃的。
如果妈妈还是担心自己的乳汁够不够,可以在喂完奶后,用手指轻轻按压乳房,观察是否有持续性的出奶,一般来讲,连续多次挤压,应该会有乳液排出,而且应该是呈喷射状的。 如果在哺乳后2小时,宝宝没有出现以上三种情况,且手指挤压乳房时没有持续的乳汁流出,说明妈妈的母乳是充足的。 但需要注意的是,由于每个新生儿的生长速度不一样,对营养的需求也有差别,所以不能单纯依靠上述指标来评判宝宝是否吃饱了。
有些新妈妈在生完宝宝后会立即发现自己没有任何奶水,于是非常焦虑,害怕无法给宝宝提供充足的乳汁。 其实,大多数妈妈在产后第1个星期内产生的初乳都是淡黄色的,量少而稀薄,过了7天以后,才逐渐变得浓稠、白腻。妈妈在分娩后1周不要过于担忧自己的母乳不足,要多给宝宝亲喂,让宝宝多吸吮,这样才有足够的乳汁供给宝宝。
如果妈妈通过自我判断,觉得可能自己的母乳不足以支撑宝宝长期的需求,可以在医生的指导下,进行科学的催乳,并掌握正确的哺乳姿势,让宝宝充分含接乳头,有效吸吮,这样才能真正解决妈妈和宝宝的哺育难题。