婴儿多大可以吃清火宝?

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“宝宝上火”是婴幼儿时期常见的问题,尤其是冬季气候干燥、室内外温差大、宝宝衣服穿得厚、活动量大、水分消耗多、饮食结构单一等多种原因导致。 一般情况下,3个月以内的宝宝不需要额外吃清火宝一类的药物或保健品。因为宝宝的母乳来源是妈妈摄取各种食物而来。如果妈妈本身摄入了富含营养且均衡的食物,那么宝宝通过母乳获取到营养也会是全面而均衡的。

但需要注意,如果是母乳喂养的新生儿宝宝(0-3个月),由于宝宝口腔发育尚未完善,唾液分泌不足,消化酶缺乏,自洁能力差,容易发生口腔溃疡和感染,则应避免让宝宝吸吮母亲的乳头,以防加重宝宝的上火症状。 如果宝宝出现大便干结,需要妈妈及时调整宝宝的饮食。首先增加宝宝的水量,适当补充含益生菌的酸奶,改善肠道菌群;其次,可以给宝宝添加富含益生元的食品,比如粗粮制剂、蔬菜泥等;最后,可以适当给予含有低聚糖、异构碳水的辅食,如小米汤、稀粥、烂面条等。这些都对缓解宝宝“上火”大有好处。

当然,如果宝宝存在病理性“上火”,需要在医生指导下服用清热利湿的药物,切勿擅自加用“清火宝”。

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