孕期前三个月不能吃什么？
在怀孕初期，许多食物不宜吃或应该少吃。 1.螃蟹：它含有丰富的蛋白质，钙和铁等微量元素。但是孕妇吃了容易流产。另外，蟹黄中含有较高的胆固醇，吃多了可能会导致高血脂、冠心病等疾病；
2.马齿苋：它是一种药食兼用的植物。其中含有大量蛋白质和维生素，还有大量的钾盐。然而，这种植物具有很强的滑利作用。如果孕妇吃得太多，很容易导致堕胎。
3.木耳和蘑菇：它们含有一种有毒物质，可损害胎儿的大脑发育。木耳含有肝毒素，容易导致流产，所以怀孕后最好不要吃这些食物;
4.杏仁：杏仁富含胡萝卜素、维生素B和其他营养物质。然而，杏仁也有小毒成分。如果你吃太多，它们会伤害身体，甚至导致流产。
5.猪肝：虽然它是很好的补铁补血食品，但它含有大量的砷化合物，对胚胎有害。因此，孕妇应尽量少吃猪肝。最好不吃，即使要食用也应煮熟煮透再食！否则容易引起中毒现象！
6.久存的土豆：土豆中含有生物碱，这种碱不仅对人体没有危害，而且还能刺激人体内的酸碱平衡代谢。但是，怀孕期间的女性食用过多的话就会影响体内胎儿的正常生长发育，严重时还可能会造成胎儿畸形的现象发生！
7.菠菜：菠菜中除了含有大量的草酸外，还含有一定量的钙元素。而孕妇的身体内又需要一定的钙质来满足胎儿的生长发育需求，所以当孕妇吃菠菜的时候很容易与体内的钙质产生化学反应，使钙质不能被吸收利用从而形成难以溶解的物质沉积于人体内进而引发便秘、结石等症状出现，而且这样还会间接的阻碍胎儿骨骼发育生长。
8.山楂：山楂中含有丰富的黄酮类化合物，这类化学物质具有兴奋子宫的作用，会使子宫收缩明显加快，有可能诱发流产或早产的可能。而且在怀孕早期，很多女性还会出现恶心、呕吐、食欲不振等不良症状反应，此时胃肠功能比较弱，如果再进食酸性较强的食物有可能会出现胃部不适感加重情况，严重的甚至还会引起胃炎疾病发作而引起胃肠道疼痛感觉加剧等情况发生。
9.辛辣热性作料：香料包括辣椒、胡椒、桂皮、五香粉、八角、肉桂、花椒等等这些作料都是属于热性的调味料，如果孕妈们在日常生活中摄入得过多就容易造成便秘上火的情况出现严重影响了肚子里宝宝的成长健康！因此在怀孕期间要尽量少吃一些辣味的食物哦！