安神补脑液起什么作用？
中医理论认为，五脏之虚，也可导致失眠、神经衰弱等，故有“培补脾土以生气血”、“滋补肝血以养肝阴”之说。“脾胃为后天气血之源”，“脾主肌肉”，身体虚弱的人，往往脾气也虚，所以治疗上常采用益气温阳的方法；
对于肾阴虚的患者而言，一般表现为腰膝酸软、五心烦热、盗汗遗精、头晕耳鸣等症状。 由于“久病及肾”或“劳伤肾气”等原因会造成肾气不足，对于这类患者就应该补肾气，可服用金匮肾气丸等药物来调理。还应注意不要过量饮酒，以免“醉损肝胆”。 对于肾阳虚的患者，主要症状是腰膝冷痛、肢畏寒、水肿、小便清长或尿少、大便稀薄，女性可见白带增多且清稀。对此类病人应温补肾阳，可服用右归丸加减。还要养成健康的生活习惯。例如早睡早起，多进行户外运动等。 除了中药调治外，生活调养也很重要。注意劳逸结合，作息规律，适当运动；
睡前温水洗脚按摩脚底穴位，喝杯加糖牛奶促进睡眠；
在饮食上多吃红枣、山药、小米粥等“益气健脾”的食物。