八个月宝宝不吃饭怎么办？
1、注意宝宝的饮食规律 八个月的宝宝已经可以开始添加辅食了，这个时候妈妈要给宝宝制定一个规律的饮食计划，这样宝宝会养成一个好的饮食习惯的。而且要注意不要给宝宝吃得太饱，避免影响肠胃消化。
2、不要强迫宝宝进食 当宝宝不肯吃饭的时候，家长就不要强迫他吃了，否则容易引起厌食症哦！如果宝宝实在不想吃也不要勉强，可以过一会再喂他试试。另外，宝宝不肯吃饭时千万不要打孩子，这种做法是错误的。平时可以多鼓励他，让他觉得吃饭是一件很开心的事情。
3、多给一些营养美味的食物 很多食物不仅味道鲜美，营养价值也非常高。所以家长要经常变换一下食物的口味，多给宝宝吃一些营养丰富又美味的食物，比如胡萝卜泥、蔬菜粥等。但是要注意不要让宝宝吃太多甜食和油炸食品，以免引起蛀牙或者肥胖等问题。
4、让宝宝自己学着用勺子吃饭 宝宝自己拿着勺子吃饭的时候会比较有乐趣，这样他会更加喜欢吃饭呢！家长可以先给宝宝准备一副小勺子和餐盘，然后教他如何自己吃饭。刚开始可以先教他用手捏住勺子，然后放在嘴里咬。
5、培养良好的饮食习惯 良好的习惯对于宝宝的成长非常重要，因此家长一定要注意培养宝宝正确的饮食习惯，比如饭前洗手、不挑食偏食等等。同时还要让宝宝养成按时就餐的好习惯，到饭点就主动让大人给自己喂食，吃完后再玩一会或休息一下。
6、不要过度担心宝宝吃得不够 多给孩子吃些清淡的食物，少吃油腻辛辣以及刺激性强的食物。还可以在饭菜中加入适量的水果蔬菜，增加口感的同时还能补充身体所需的营养素。