宝宝两个月补钙吃什么?
对于刚刚两个月的小宝宝来说,如果父母发现孩子有易惊、多汗、烦躁不安等情况的话,有可能是缺钙了。 因为小宝宝从妈妈体内获取的钙基本已经消耗完,此时如果没有及时补充,就有可能出现缺钙的症状,因此这个时候需要给宝宝及时补充钙质。 不过需要注意的是,给小宝宝补充维生素AD或者维生素D,应该选择维生素D3,而不应该是维生素D2! 这是因为:
1、小儿消化道对维生素D3的药物吸收率比维生素D2约高40%;
2、维生素D3的作用范围比维生素D2更为广泛,不仅能促进钙的吸收,还能调节免疫;
3、目前市面上的维生素D3多为鱼肝油制剂,而维生素D2多为骨化醇(罗盖全)和维生素 AD(小儿伊可新),这两种药物都是人工合成的维生素类药物。相比较而言,维生素D3更加纯净,生物利用度更高,副作用更小一些。当然,价格也相对较贵。
除了给宝宝补充适量的维生素D3外,家长还需要注意帮助孩子做好日常的防晒工作,减少紫外线直接照射皮肤,因为紫外线不仅可能会伤害宝宝的皮肤,而且还可能通过紫外线诱导机体产生更多的维生素D3。