七个月宝宝如何训练坐？
我家宝宝7个半月，之前一直不会坐，因为一直躺着，担心出现运动发育迟缓的情况，于是在3个多月开始了坐的训练——每天帮助宝宝做2-3次被动操，并轻轻拉扯宝宝双手引体向上；用玩具在宝宝眼前20cm左右处诱惑他抬头，并逐渐拉长逗引的距离直到宝宝能够自主抬起头。 大约4个月的时候，宝宝能够主动抬头了！当时开心极了！从此开始宝宝喜欢上了趴着，并且趴在床上、趴在妈妈身上、趴在小床上都能很快爬行，并且还喜欢翻身，从趴到翻再到坐，都是一瞬间的事，真是让人惊喜！
但是，宝宝8个月的时候由于爸爸下班时间晚了，一天晚上忘了给宝宝做操，结果导致宝宝第二天一早就脖子僵硬、发软，翻身和坐都出现了困难，立刻去医院就诊，诊断为急性颈椎关节半脱位，于是赶紧治疗，经过按摩、牵引慢慢好了起来，但坐的能力却再没有恢复到从前。 如果宝宝6个月了还不会坐，建议父母带宝宝就医，排除疾病因素。如果没有疾病因素影响，家长可以开始有意识的帮助宝宝练习坐。
具体方法如下：
1、帮宝宝进行被动操，刺激肌肉群，为竖直头部、挺直背部、坐立做准备。
2、家长将宝贝抱起放在腿上，用枕头或者垫子适当垫高背部，让宝宝的腿伸直并在大腿下侧放置一个玩具，引诱宝宝双脚蹬踏，也可以让宝宝尝试匍匐前进从而锻炼腰部力量和耐力。
3、当宝宝已经能比较自如地坐起来后，可以在后背垫一块沙发靠背，这样就能保证宝宝坐起来时，腰背部是挺直的。 除了以上训练外，还可以有意识地帮宝宝练习翻身、攀爬、站立、行走，为以后的发育打好基础。