什么生肖代表小寒?
按照传统,以二十四节气中的大寒,来对应十二生肖中的最后一个,即“亥猪”;而以立春开始,进入下一个节气循环,这似乎已经是公认的了。 所以,以大寒来定义最后一个属相的结论是成立的。 但问题在于,大寒并不是最冷的日期啊! 真正的数九寒天是从冬至开始的。而一年中最冷的时候,通常都在三九、四九天。
如果以大寒定位最后一个属相,那么整个腊月都将在这个属相的管辖之下——这显然是不合适的。 那究竟应该怎么办呢? 这就要说到我国古代另一个重要的节气——“腊八节”了。
古人将大寒和腊八节联系起来。在宋代吴自牧撰写的《梦粱录》中就有记载:“此月八日,寺院谓之‘腊八’。大刹等寺,俱设五味粥,名曰‘腊八粥’。” 腊八这天,寺院会煮上一锅“腊八粥”,施舍给众生,让人们可以暖身的同时,也能滋养脾胃。
俗话说“过了腊八就是年”,也就是说,从腊八开始,年味儿一天比一天更浓。人们开始忙活起来,筹备年货、打扫除尘…… 而在中医养生看来,“腊八”是一个养生的转折点。为什么这么说呢?
中医讲究“天人合一”,认为自然界的变化对人体生理功能的影响至关重要。而腊八恰逢腊月,月份末尾两个地支互为“旬空”,此时阴盛阳微,气温骤降。同时,腊月中“腊”的意思就是“猎杀”,说明此时自然界中的飞禽伏兽已经很少了,人体也需要储存能量,进入休养状态。这种生理上的变化,在中医称为“冬藏”。
“冬藏”是什么意思呢? 简言之,就是减少消耗、储蓄能量,为来年开春备“粮”。所以,从腊八开始,就应该好好调养身体,为明年健康打好基础。 既然要“冬藏”,那就必须懂得“养肾”。为什么是补肾而不是养肝或养胃呢? 因为五脏之中,肾主收藏,乃先天之本。而肝主生发,属于后天之本。虽然脾胃居中,但中医认为“脾胃乃后天之本”的说法更为深入人心。
其实,五脏都要养,但是重点却要放在补肾上。因为肾为五脏之根。 如果说哪个月是养肾的黄金期,那无疑就是腊月了。为什么呢? 因为腊月对应肾水,而冬季本身少雨干燥,五行属金。金生水,所以冬天对肾经的影响力是非常大的。而到了腊月,就像水结成冰一样,肾脏受到的压迫最大。
如果这个时候能够精心调养,注意休息、节制房事、合理饮食(少吃盐)、适当运动,那么对来年春天的阳气升发会有非常大的好处。 反之,如果肾虚的情况不能得到改善,那么各种疾病都会找上门来。
大寒时节之所以没被选中是因为.... 它太冷漠无情了。