nba球员一天喝多少牛奶？
NBA球员对饮食非常有研究，而且很多球员在饮食方面下了很大功夫，比如勒布朗·詹姆斯每年花在饮食上的钱就高达150万美元（约合人民币962万元）！ 那么，NBA球员到底爱吃什么食物呢？我们先来看看保罗·乔治的日常食谱。 一盘花生酱加水果沙拉，150克饼干，一大盒酸奶，4个鸡蛋，还有面包、香蕉等。
一天的食物大概就需要这么多。 我们再来看看安东尼的早餐， 蔬菜、酸奶和谷类食品，分量确实挺足的。
据说当年诺维茨基减肥的时候，一天只吃了两个煎饼果子。 你知道吗？诺维茨基非常爱煎饼果子，除了天津煎饼果子之外，他最爱的是美国一家名为Dippin' Dots的冰激凌店，里面卖的披萨饼尺寸不大，但诺维茨基却很爱吃。 有记者曾采访过诺维茨基的厨师，问他给诺维茨基准备的减肥餐是什么样的，厨师说，“我做的饭非常简单，一般就是蔬菜沙拉和烤鸡肉，偶尔也会做汤……” 看来，要想减肥，不仅要控制饮食，还要增加运动量！