哪种篮球比较有手感?
1.手感是最虚无缥缈的东西,没有之一; 2.手感来自多方面的结合,手型、发力、球感是基本要素; 3.好的手感需要长期的努力与坚持来培养,一时的心血来潮不会有什么成效。 一开始打打篮球,喜欢投三分,所以会买一些外线的装备。
一开始打球,会关注一些鞋子,当时看上了耐克科比系列的战靴,因为喜欢科比,而且觉得篮球鞋非常酷,就挑了一款最昂贵的,记得好像是1098元,在当时算是比较贵的了(我可是省吃俭用,一有钱就去买东西的人啊),上脚后真的很舒服,打球时觉得很滑很舒服,不过后来因为磨损问题,还是失去了初心,最后变成了拖鞋一样。
除了鞋子以外,还会注意一些手套。 因为以前看过灌篮高手的漫画,看到他们戴的手套很特别,于是就到网上买了几双类似的手套,用来练习投篮。 后来逐渐入手了一些训练用具。 这是最重要的部分,为了有好的手感,必须进行不断的练习。
首先练习运球,运球的时候,手应该怎样放? 运球时,你的手指自然张开,并且尽量保持手指朝下,这样可以防止在变向、干拔等情况下,手掌侧边碰球而引起的受伤。
当然还要练习基本功,投篮是最基本的得分方式,也是最能体现手感的方式。 投篮姿势千万种,适合自己身体素质的才是最好的。 在练习投篮的姿势时候,可以以一定频率投进,也可以设定一个目标分数,如50分、70分这样,投不进就加练,直到投进为止。
还可以加入一些花哨的动作,增加投篮的难度和观赏性。 最后分享你我的干货:如何提升弹跳力。