婴儿喝多水好吗?
俗话说"人之大宝,水谷也。"水和食物是人赖以生存和健康的基础,中医又认为"水在地为江河,在人为血和津液",是营养人体各个脏腑器官,滋润濡养的作用。如果缺了水谷人就要生病了。多喝水肯定是对的,但是用中医平衡的原则来看,水也不是越多越好,适当最妙。
婴儿每天喝水多了,中医认为是"水液停聚"了,"无根之水"内停,超过身体中脾、肾、三焦等脏腑的运化限度,出现喝水多小便也多,就是中医所指的"中气不足"了。如果出现身体蜷缩、无精神、食欲下降,还可能会导致腹泻。那么小婴儿应该喝多少水呢?
一般是60--80毫升/公斤。即:3公斤的宝宝每天喝水200毫升左右,4公斤的宝宝每天喝水300毫升左右,5公斤的宝宝每天喝水400毫升左右,7公斤的宝宝每天喝水500毫升左右。10公斤的宝宝每天喝水800毫升左右。15公斤的宝宝每天喝水1000毫升左右。妈妈可以根据这条原则掌握。