推荐十种应季蔬菜，它们富含营养、价格便宜，常吃还能防秋燥！ 1.莲藕 “荷莲一身是宝”，藕就是其中之一。鲜藕富含蛋白质、维生素C和B族维生素，以及钙、镁等微量元素。其性味甘凉，具有生津止渴、健脾开胃的功效，适宜脾胃虚弱、消化不良的人食用。
用料： 虾米、蒜头、葱花，香菜（可选）。 用油： 植物油或者猪油。 佐料有： 胡椒粉，酱油，料酒，白糖，陈醋，味精，香油，开水泡的茶水（一定要用红茶；绿茶可能会败味儿）。 小贴士： 1.如果喜欢软烂的口感可以把虾米用水浸泡后沥干再用油炒香；如果喜食酥脆口感的不需要浸泡可以直接油炸至酥香备用。
生肖兔 属兔的人性格很温柔，就像水一样，不管什么时候，总是小心翼翼地照顾身边的人和事，不会与人争吵，也不会随意发脾气。但属兔人也是有脾气的，当他人无理取闹的时候，他们不生气那才叫奇怪呢！