宝宝4个月可以吃什么辅食?
1.添加原则,从少到多,从稀到稠,从一种到多种; 2.初次添加米粉建议选择铁强化米粉,第一次吃5g左右,观察3-5天无过敏反应后,可逐渐增加至10g; 3.如果宝宝消化良好,没有便秘、腹泻的情况,可尝试添加蛋黄和蔬菜泥。首次建议只吃1/8个蛋黄,从浅到深慢慢过渡,同样需要观察3天以上; 4.水果泥添加时间建议在添加蛋黄之后,可以先吃一点苹果泥或者香蕉泥试一下宝宝有没有不耐受等情况,如果是全母乳喂养的宝宝要等到6个月后才能开始添加水果泥;
5.刚开始给宝宝做米糊时可以用米粉与母乳或配方奶混合,这样有助于缓解宝宝的厌奶期,等宝宝适应后再单独用米粉进行喂养; 6.6个月的宝宝肠胃发育基本成熟,此时可以尝试添加肉类辅食了(注意:添加肉类辅食一定要从肉泥开始)。
7.一般不建议在6个月内给婴儿食用蜂蜜。这是因为在蜜蜂采集花蜜的过程中,可能会把一些毒素和病毒也一并采集过来,这些有毒物质会残留在蜂产品中。另外,蜂蜜中还可能含有肉毒杆菌,虽然成人肠道中有益生菌可以抑制其生长繁殖,但是婴幼儿肠道中的益生菌较少,无法有效抑制肉毒杆菌的繁殖,因此很容易引起中毒反应(肉毒杆菌中毒潜伏期一般在1~2周)。所以为了宝宝的健康,最好还是不要给宝宝喂食蜂蜜。