为什么两个月肚子大了?
我最近也是肚子大很多,感觉都肿了…但是体重并没有增加太多(只增加了1kg)……很疑惑 我的情况是前段时间因为疫情在家暴瘦50斤,从120到70斤的,然后前几天开始恢复正常饮食(比平时吃的多一点而已),就发现肚子大了好多……
我也很困惑,是不是因为突然吃得多造成的呢?所以我这几天有意减少食物的摄入,多吃菜,少吃米饭,肚子真的很快就瘪下去了....真的是非常神奇!我想应该很多人都有这样的经历吧:就是饿几餐饭之后,腹部脂肪就会迅速消减,腰身一下子就出来了…所以我觉得题主可能是可以试一下这个方法的,就是几天内只吃蔬菜,少食多餐,这样应该就可以把肚子消下去。
但是这样的话,可能体重不会增加,体脂也不会上升,只是腹部的皮下脂肪消失了。
如果是这样的话,那应该并不是什么大问题啦~ 希望可以帮到你~~