两个月大宝宝能趴着吗?
可以的,两个月的宝宝已经能够抬头了,适当的练习俯卧位对宝宝的发育有帮助,具体练习方法如下: 1、俯卧抬头 让宝宝趴在床上,家长可以在两侧给宝宝按摩颈部肌肉,以促进颈部肌肉的柔韧性和灵活性;还可以训练宝宝抬头,用颜色鲜艳且会发声的玩具在距宝宝眼睛20cm高处吸引宝宝注意,引导宝宝抬头注视并伸手抓握。
刚开始训练时,宝宝只能抬起头来,双眼还不能很好聚焦,无法抓住物体,随着训练的进行,宝宝会逐渐加深训练程度。
2、翻身练习 在宝宝清醒,并且四肢活动良好时,可以训练宝宝翻身,从仰卧到翻至侧卧,再从侧卧翻回到仰卧,反复练习。也可以借助玩具,诱导宝宝进行翻身动作。
3、爬行练习 当宝宝学会翻身之后,就可以准备开始训练爬行了,因为爬行是站立和走路前必须掌握的技能。可以准备一条毛巾,铺在地上,然后在前面用色彩鲜艳的玩具引逗,鼓励宝宝用手双脚支撑身体,努力爬向目标物。对于还不会爬行的宝宝,父母可将其双腿并拢屈起,然后轻轻摇晃,促使宝宝学习爬行。