宝宝几个月可以抬头稳？
我的宝贝刚过百天，每天看到她在床上或者趴着的时候抬起头来，我都会高兴的不得了，并且不停的赞美她，夸她抬得真好！ 可是有时候我看见别人家的孩子能自己竖着头了，我就开始着急起来，为什么我的孩子就不能呢？是不是身体哪里不对劲啊？于是我就开始焦虑，不停的问她：“哎呦，宝贝，你什么时候才能像别的小朋友一样竖头呀？” 宝贝听见了，就也着急了，小脸胀的通红，使劲儿去挺脖子，结果力气用错了地方，越急越不行。
后来我才慢慢意识到，孩子有自己发育的过程，不是别人家的孩子啥都会了，我们的娃就得啥都得会。而且孩子的骨骼肌肉都是有一定程度的柔韧性和弹性，不用太过刻意和着急。 而且宝宝在三个月大的时候，颈部就已经有力量了，只是还不太灵活而已，这个跟年龄是没有关系的。
有的家长可能会发现一个现象，就是自己的宝宝刚刚睡醒或者是吃奶后躺在床上时，经常喜欢侧着身躺着，然后头扭向一边，使劲摇头。其实这个时候就是在训练脖子的力量和灵活性了呢。 而且，当宝宝的颈肩部肌肉得到一定锻炼之后，也能更好的支撑起头部，为以后抬头、翻身做准备。 所以宝妈不需要刻意的去训练宝宝抬头，只要按时给宝宝添加辅食，多吃富含营养的食物，比如：鸡蛋黄、菜泥、水果泥等等高营养肉类，补充充足的蛋白质，就能满足宝宝发育的需求啦~