三岁小孩便秘怎么调理?

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小儿便秘是非常常见的症状,大多数是因为饮食结构不合理,饮水不够,运动少等因素造成。也有一部分是疾病造成的,比如结肠囊肿,先天畸形,巨结肠等。

大多数功能性便秘可以通过调整饮食结构,多喝水,多运动,养成良好的排便习惯来进行调理。可以给孩子吃一些能够润肠通便的蔬菜或者水果,如白菜,西葫芦,豆腐,葡萄,香蕉等。也可以用几枚枣,1-2根葱,200毫升水煎服,1日一次。另外也可以用100ml蜂蜜冲水,一日两次服用。

如果不能改善,可以考虑用开塞露,或者选择缓泻剂,如乳果糖口服液等。

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