冻酸奶好吃吗?
最近在减肥,偶尔会吃点冻酸奶… 怎么说呢,口感确实挺好的,味道也挺好,但是热量太高了! 我吃的是这款 100g的热量是82大卡左右,和正常酸奶差不多,但是价格可就不像了,基本都在30+一斤了,有点小贵哈~ 如果喜欢吃的话可以找一些牌子不是那么响的,我吃过一款叫“艾小格”的冻酸奶,虽然不知道是不是进口原料,但是真的挺便宜的,买回来尝了一下味道也不错,没有添加剂的味道(可能因为我没吃过其他牌的所以感觉不出好坏)不过价格是真的便宜哈哈
还有就是这个东西其实还是少吃的比较好吧,毕竟脂肪含量挺高的,真想吃的话建议买小袋装的(比如150ml一盒的那种)一天最多一袋就好啦~
对了哦这个冻久了是会化成水的哟… 所以一般买回来放一会再吃会更好吃一些嘻嘻嘻… 如果减肥期间嘴馋又实在想吃的话… 可以试试这种无糖酸奶拌水果哇! 比如我这个… 无糖酸奶加了芒果、草莓和蓝莓,拌一拌超级美味耶✌️