和老公一个月一次正常吗？
非常不正常，一年24次，平均一个月两次，我觉得这个频率是挺低的了 一般情况应该是1周一次吧！如果因为工作的原因，可以理解一下 但你老公这种一个月一次的情况确实是不正常的 你需要了解一下是什么原因，才好做出相应的对策。
首先我要告诉你的是，性生活并不是可有可无的，它是男女之间一种很重要的情感表达方式 我不知道你们是因为什么原因没有性生活的 可能是工作太累，也可能是两人有矛盾没有解决导致没有兴趣 所以你需要先找到问题的根源才是解决问题的关键 你不要不好意思，夫妻之间有什么问题是不能解决的 如果他不想跟你说，你就旁敲侧击去问他身边的同事或者朋友 从他们口中或许可以得到答案哦~
当然，如果你老公真的身体有问题，那你要及时带他去医院治疗才行啊！我建议你先跟老公沟通看看是什么情况再对症下药比较好噢 现在很多夫妻因为长期没有性生活而分崩离析的比比皆是，所以你一定要谨慎处理这件事 另外呢，我建议你可以学习一些技巧来增加自己的魅力值 这样在下次亲热的时候他会更加喜欢你的哟～比如：多看书提升自己内涵、学画画提高自己审美观等等这些都是可以提高个人魅力值的 至于怎么增加情趣嘛……嗯…这个我就不说了，免得你们说我教坏小朋友（哈哈哈）不过你可以买点小道具什么的，毕竟情趣是可以提升愉悦度的嘛~~~
还有呢，你可以试着改变一下自己的穿衣风格哦 ~比如：平时很保守的你，可以在尝试穿一下性感的小衣服呀啥的 …这也可以增加你们的情.趣啊对吧！ 还有就是学会撒娇啦~小女生的撒娇可是非常有杀伤力的噢~(嘿嘿) 总之呢，就是让他重新对你产生兴趣就好啦！ 最后我想说：女人一定要懂得保护自己！