七个月米粉吃几勺?

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7个多月的宝宝,如果是在辅食添加比较合理的情况下(参见我写的这篇辅食专栏),这时候的饭桌应该已经基本和成人没区别了! 也就是说这个时候娃已经可以吃大人一餐中的主食了——大米、面条、馒头、米饭等富含碳水化合物的食物都可以给娃吃了。

但要注意的是这个时期的碳水不能多吃哦~因为吃多了容易影响宝宝的消化功能,尤其本身肠胃功能就不太好的宝宝更要注意。可以给孩子少食多餐,一天吃两三顿也没问题,但是每次吃的时候都不要让娃吃的过饱,以免产生消化不良的症状,比如腹胀、腹泻等等。 如果有家长担心给宝宝吃太多碳水化合物会造成宝宝肥胖,那么也可以把主食拿掉,用蔬菜、肉、鱼等作为辅食的主食材。总之这一时期要逐渐锻炼宝贝咀嚼的能力,为以后吃饭打好基础。

不过对于7个月的宝宝来说,最好的营养来源还是母乳,特别是对于正在萌出乳牙的宝宝,除了及时清洁口腔外,妈妈也要坚持母乳喂养,直至宝宝身高、体重等各项指标正常且对食物的消化良好为止。

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刚开始添加辅食的时候,一天一两勺米糊即可;逐渐地可以加入水果泥、蛋黄等泥状食物,到8-9个月时可以把米糊换成粥来添加了! 每个宝贝的个体差异不一样(有些天生乳糖不耐受不能喝牛奶,还有一些天生对鸡蛋过敏),所以需要父母格外关注宝贝的进食情况并且仔细观察有没有不良反应发生哦~ 祝宝宝健康成长~

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