几个月可以喝果汁宝宝?
我家宝贝是一直在喝的,不过刚开始的时候只是给尝了一点,然后宝贝很喜欢,我就买了瓶装的给他喝。 果汁和果泥是两回事哦~ 果汁是指新鲜的水果用榨汁机榨出来的汁(直接吃的水果含有人体必需的膳食纤维,而打出的果汁却没有了); 果泥是将新鲜水果洗净后去皮去核打成泥状食用部分。所以建议还是给宝宝吃纯水果吧!这样营养才是完整的。 那么什么时候可以给宝贝喝呢? 一般4个月就可以添加了。先添加富含铁质的橙汁,蛋黄也可以在这里面加了。随着宝宝的成长发育,4个月后可以逐渐添加胡萝卜、菠菜等含维生素多的蔬菜水果。 但每次只能喂一种新食物,要观察2-3天,以免宝宝发生过敏反应。另外,给婴儿喂果汁或蔬菜汁时,应尽可能保持原汁的原貌,以避免破坏其中的营养成分。每次给予的量不宜过多,大约50~100毫升左右,慢慢培养宝宝对食物的喜好。
市面上有很多宝宝喝的果汁饮料,妈妈在选择的时候可以留意一下配料表,注意看一下是不是鲜榨的,并且看看其他的添加剂有没有超过两种。 我家宝贝一直喝的是鲜榨的果汁,没有加任何的糖或者是盐,因为宝宝本身对于味道是有要求的,太甜的水果他会拒绝,比如西瓜。所以没必要额外再加糖了哟。