四个月宝宝能喝水吗?
四个月左右的宝宝已经会吞咽了,这个时候给宝宝喝水没有任何问题。 很多妈妈都有给宝宝喂水的习惯,特别是对于6个月以下的宝宝,很多家长甚至用勺子一勺勺的给宝宝喂水喝,其实这种方式是不正确的。 因为4~6个月的宝宝主要的营养来源仍然是奶或辅食,而不是水。如果宝宝口渴了,妈妈会通过宝宝吸吮乳头的方式让他喝到母乳中的水分;如果是奶粉喂养的宝宝,在冲调奶粉时也会加入一定比例的水,所以此时给宝宝喂水,势必会影响宝宝的食欲,影响宝宝对关键营养素的摄取。
一般情况下,当宝宝出现以下情况时才需要补充水分—— ●宝宝尿量明显减少、皮肤皱缩干燥,甚至有龟裂的情况出现(缺水严重); ●宝宝口腔有异味,爱流口水,大便干结(缺水明显); ●宝宝出现哭闹,烦躁不安等情况,尤其是季节交替温度变化明显的时候。 只要保证上述情况的出现,就提示宝宝需要补充水分了。当然,妈妈也可以通过观察宝宝的小便判断是否需要补充。一般来讲,只要宝宝小便颜色清澈无沉淀物,就不必额外添加水份。若发现宝宝小便频繁且颜色深黄,就需要及时补水了。
值得一提的是,除了直接饮用水外,妈妈在制作辅食时也可以适当添加一些水。比如给宝宝熬粥时,就可以多放一些水,让宝宝更容易吞咽和消化。