煮白玉米怎么煮好吃?
新鲜玉米水煮做法,不加一滴油、盐!营养美味又健康~ 材料 玉米3个,清水500毫升(约2000克) 步骤 1. 将新鲜的玉米清洗干净后,用刀子沿着玉米轴,纵向划开,但不要割断;
2. 锅中倒入清水,加入两片生姜,大火烧开后,放入玉米,再次煮开以后,转最小火慢炖40分钟;
3. 往锅里倒入适量食用碱,搅拌均匀后,继续用小火焖煮20分钟左右,至玉米完全熟透即可。 小贴士 食用碱具有使蛋白质膨胀,更易煮熟,更入味的功效,但使用量不宜过多,否则会破坏其中的维生素,使得养分流失。
我比较喜欢喝玉米面粥,所以每次会留一两个嫩玉米,其他都做成玉米粒。把剥下的玉米粒放入锅中,加四倍左右的水,加上一把米,熬成粥就可以了。 用这个方法做的玉米粥,味道很鲜美,而且玉米清香扑鼻,令人食欲大增哦~ 一锅饭,配几个小菜,美美的吃一顿! 简单易学,赶紧试试吧! 你可能还想了解这些食谱: