黑葡萄干有什么作用?
葡萄干好处说来也很多,由于在制作过程中,鲜葡萄的营养物质都浓缩了。因此,葡萄干含有的葡萄糖及多种维生素、钙、铁等营养成分比鲜葡萄还要高。中医还以葡萄干入药,具有补肾、益气血、温脾、暖肝、利肺气、生津液以治筋骨创伤等功效。
用鲜葡萄、葡萄干配蜂蜜,制成葡萄蜂蜜冲剂,具有很高的疗效,常服可治体虚疲劳、神经衰弱、大便秘结以及慢性肝炎等。
葡萄干还能美容,葡萄中含有丰富的铁,可促进血红蛋白及血色素的生成,能加速人体细胞分裂繁殖,维持人体生命活动正常运行。铁还能预防贫血,养颜美容,乌发补发,消除疲劳。因此经常食用生葡萄和葡萄干,对于促进人体新陈代谢,保持毛发鲜亮,皮肤年轻十分有益。