6个月会有假性宫缩吗？

我怀孕36周加4天，这两天肚子有紧缩感，像大姨妈疼那样，但是肚子不疼，就是硬邦邦的，而且感觉肚子变小了，去查了下说是假性宫缩，可是这两天晚上睡觉时总是被疼醒，请问这是怎么回事啊！好担心！