长豆角炒面怎么做好吃?
我也很喜欢豆角,豆角营养丰富,含有多种人体所需的营养物质,此外还含有一种具有保健作用的物质——皂苷,能够增强免疫力、延缓衰老。 那么现在我们就来看看这道长豆角焖面的做法吧!简单易学,营养美味!
【长豆角焖面】所需食材:长豆角200g、鲜面条300g、食盐适量、老抽半勺、生抽1勺、大蒜4瓣、八角2个、尖椒1个
制作步骤:
第一步:首先我们将长豆角清洗干净,然后浸泡在清水中,接着把大蒜去皮切成蒜末,尖椒清洗干净去籽后切成段。
第二步:锅中烧水,水开后放入一小勺盐,然后把长豆角放进去焯一下水,约2分钟后倒入漏勺中进行沥干。
第三步:起锅热油,油热后放入八角爆香,然后就放入长豆角和尖椒开始煸炒,一直炒到长豆角变色变软,这时我们可以加入适量的盐、生抽和老抽调色调味,然后加水没过食材,大火煮开后调成小火慢炖5分钟左右。
第四步:接下来我们把面条煮熟,锅里水开后先放一勺盐,再把面条放进去煮至无硬芯即可,然后捞出来过一遍凉水,这样可以保持面的劲道。 第五步:最后在锅中加入一大勺香醋,然后把面条和切好的蒜末一起倒进去拌匀就可以开吃了!
小提示: 如果不喜欢吃太酸的,可以在拌面的时候少放一些白醋哦~