怀孕几个月有孕反应?
一般是在6周左右开始,12周前结束 但是每个人情况不同,有的早些,四五周就有症状了,比如恶心、呕吐;也有的一直都没有明显反映,什么感觉也没有。 孕吐(孕期恶心、呕吐)是孕期常见的症状之一,大约75%的孕妇都曾经有过或多或少的恶心和呕吐,只不过程度各有不同而已。
孕吐一般发生在妊娠6周以后,90%以上的孕妇在孕早期都会有一些胃肠道不适,比如说头晕、乏力、嗜睡、流涎(就是口水多)、食欲不佳、腹胀或者便秘等,这些都属于比较轻微的早孕反应,不需要特殊的治疗,注意休息,清淡饮食,调整心态,一般都会慢慢的缓解。
而比较明显的孕吐通常在清晨起床时发生,有恶心、呕吐的感觉,但是往往没有进食就自然缓解了。 如果反复出现恶心、呕吐,并且已经影响到正常的工作和生活,那么就需要积极的给予干预措施了。
首先应当进行膳食的调整,尽量多吃清淡容易消化的食物,避免过甜、过咸以及油腻的食物。可以少食多餐,多摄入汤类的食物,如鸡汤、鱼汤等。
如果孕吐严重,影响了进食,可以在医生指导下服用维生素B6、爱乐维等药物帮助减轻症状,但必须严格遵医嘱服用。 对于剧烈的孕吐,可以通过少量的多次进食来补充足够的能量和营养,也可以适当的补充酸奶、饼干等零食,但是应避免进食油腻的食物。
需要特别注意的是,任何食品都要充分煮熟后再食用,以免引起急性胃肠炎。 通过均衡的饮食结构和合理的烹饪方式,大部分孕妇的孕吐都能得到比较好的控制。