乒乓球内旋球怎么接?

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题主说的是正手还是反手呀? 先说反手,因为比较方便。 反手就是甩大臂发力,甩的时候要注意两点:

一是手臂尽量伸直;

二是拍子尽量往斜下(和水平面成45度)打,这样可以最大限度的利用球拍的击球面积(注意这个和横板打弧圈有异曲同工之妙哦~)

再来说正手,正手就要分单球训练和大球训练了 先来说说单球怎样接。 正手的单球接法其实就一种,那就是: 提肘抬腕,高摆速推挡! 这种推挡要求手腕的力量非常大,并且能够非常迅速的由下向上挑球。 大家可以试一下,当对方抽过来的皮球很高且上旋很重时,采用这种推挡是最好解决的。

不过这种方法对正手中的各种小技术不太适用…… 所以一般我们都会用其他的办法去接发球…………… 大球怎么接呢? 其实也没有什么特别的方法,只不过是将单球的接法放大了一些而已。 当然啦,在练习的过程中要根据自己的实际情况来制定计划,不可照搬。

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