豆腐怎么做早餐好吃?

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豆腐是我们家最爱吃的食材之一,平时炒菜、焖菜、涮火锅、做馅料等等都离不开它。今天分享一道我们全家人都喜欢的豆腐早餐——香葱煎饼。 面粉倒入碗中,加入一个鸡蛋、葱花、五香粉和盐调味后搅拌均匀; 豆腐用刀背碾碎倒进面糊里搅拌均匀(豆腐用卤水豆腐更好吃); 平底锅预热刷油,舀入一勺面糊晃均匀,撒上白芝麻增香; 小火煎制两面金黄即可出锅。 外酥脆、内软嫩,搭配牛奶或者豆浆,再配一份水果,营养美味又管饱!

1.为什么要加葱花? 其实我本人是非常讨厌吃葱姜的,但是葱的味道确实能很好地掩盖豆腥味儿,而且加入葱后的菜肴看起来也会更加有光泽!所以我们在制作带有豆制品的菜肴时可以尝试添加一些葱花哦~

2.为什么我的豆腐不鲜嫩? 首先我们购买的豆制品可能需要浸泡才能软化,其次煎制过程中不要长时间大火加热,否则容易变老。另外,我在做菜时喜欢过一下热油,这样也能起到锁住鲜味的作用。 你们还有哪些关于豆腐的美食吃法呢?

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豆 腐丝

豆腐300克 核桃20克 绿豆50克 鸡蛋2个 茴香适量 葱花适量。调料:盐1茶匙 白胡椒粉1/2茶匙 姜粉1/2茶匙 香油1/2茶匙 干淀粉1汤匙

1、绿豆浆粉备用。

2、茴香洗净切碎,葱切葱花,豆腐压成茸状备用。

3、鸡蛋磕入碗中,打散成蛋液,冲入适量豆浆,搅匀备用。

4、将茴香碎、葱花、豆腐茸放入容器,调入盐、白胡椒粉、姜粉、香油抓匀。

5、将干淀粉放入豆腐中,抓匀后调入蛋液,再次拌匀。

6、烧热适量油,将适量豆腐糊挤入油锅中,用筷子划散。

7、炸至豆腐丝金黄熟透即可捞出控油。

小贴士

1、豆腐需尽量选用内酯豆腐,肉质细腻,营养丰富。

2、茴香超市有卖,也可用普通的香菜碎代替,口感也十分清脆。

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