鬼虾怎么做好吃?
油焖大虾 材料:海虾,葱、姜适量。
做法:1.虾洗净,剪去须脚,沥干水分;姜切片,葱切段。
2.锅中加油烧热,入葱段、姜片爆香,加黄酒和酱油,倒入虾,炒到表皮变色,加入白糖、盐调味,大火烧开,改小火煮约5分钟,待汤汁浓稠,淋香油关火。
小贴士:海虾中含有高浓度五羟色胺,具有极强的镇静功效,对焦虑症、神经性头痛有防治作用,还可以抗痉挛。钙是构建骨骼与牙齿最重要营养成分,而海虾富含钙质,中老年人多吃点有好处。 但值得注意的是,食用海虾要少吃,因为过量食用可能会引起中毒。
油焖大虾 材料:海虾,葱、姜适量。
做法:1.虾洗净,剪去须脚,沥干水分;姜切片,葱切段。
2.锅中加油烧热,入葱段、姜片爆香,加黄酒和酱油,倒入虾,炒到表皮变色,加入白糖、盐调味,大火烧开,改小火煮约5分钟,待汤汁浓稠,淋香油关火。
小贴士:海虾中含有高浓度五羟色胺,具有极强的镇静功效,对焦虑症、神经性头痛有防治作用,还可以抗痉挛。钙是构建骨骼与牙齿最重要营养成分,而海虾富含钙质,中老年人多吃点有好处。 但值得注意的是,食用海虾要少吃,因为过量食用可能会引起中毒。