=黄金玛卡有副作用吗？
我吃了一个周期的，没有感觉，就停了，没任何作用！ 至于会不会对肾造成负担，这个谁都不敢保证。毕竟不管是什么东西，你吃多了都不会起什么好作用吧。 我之前是有点肾虚的，就是腰膝酸软、乏力、容易疲劳、睡觉不好、失眠多梦这些。反正就是蛮严重的，因为我是个运动员，如果身体机能下降得厉害，以后运动起来会力不从心。所以还蛮在乎这病的。 刚开始吃的时候，因为网上都说这个是天然成分，没什么副作用，所以我还是挺放心地吃了。一天两次，一次三片。但是吃了一个周期左右，一点效果都没看出来，该不舒服的地方还是不舒服。我就停了。 期间我也查过资料，也看过别人吃的反馈，有说好的，也有说不好的……我也不知道该怎么办了？是该继续吃下去，还是该停掉。真纠结啊！
后来听朋友说，这个产品里面含有大量的胡萝卜素，而人体摄入大量胡萝卜素的话，会造成维生素A过量，而引起一些不良反应，比如皮肤瘙痒、皮疹等。 听完之后我害怕极了，赶紧上百度百科一下，果然如此。 建议大家最好不要长期服用此药，尤其是肝肾功能不全的人更应该谨慎服用。
不过也是分人的，有的人吃了见效快，有的人吃却不见效。真是因人而异哪！ 另外也提醒大家，千万不要贪小便宜，去买那些价格特别低的黄金玛卡，因为这个假货特别多，我买的时候，看了好几个商家的评价，有的好评说很好，也有差评说假的，总之大家小心小心再小心。