拌面要用什么酱好吃?
作为一个山西人,可以很负责人的告诉你,最正宗的做法是用山西陈醋和辣椒油凉拌! 原料很简单: 擀的筋道一点的切面(手擀面)或者拉面都可以 山西老陈醋 生抽 香菜 葱花 花生碎(可用烤箱烤熟) 辣椒面(最好用辣椒油,自己做挺麻烦的,我直接买的现成的辣椒油) 芝麻 把以上原料搅合在一起,就是一份超级无敌好吃的拌面了! 这碗拌面里面可是大有文章,且听我慢慢道来~
1、陈醋是必不可少的主角儿,而且一定要用山西陈醋,其他醋可不行。陈醋是醋中营养价值最高的。这是因为陈醋经过长时间发酵,其中有害微生物已被杀死,而有益菌仍在继续作用,使醋的成分发生转化,更利于人体消化吸收。另外,由于经过了长期发酵,醋中的脂肪酸含量会大大增加,达到80%左右,这些脂肪酸中包含有十八碳烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)等等很多对人体有益的物质。 DHA俗称脑黄金,是一种对人体很有益的不饱和脂肪酸,能够健脑益智,增强记忆力。
2、生抽和辣椒油都是调色调味的功臣,有了它们,一碗普普通通的拌面瞬间可以色香味俱全。尤其是加了辣椒油之后,食欲立马大增!
3、最后最关键的一点,也是这碗拌面成功的关键,那就是一定要多加香菜。香菜在这碗拌面里起到画龙点睛的作用,有了它,这碗里的一切都变得鲜活起来。如果你不加香菜,那真的就是不折不扣的黑暗料理了。